Főoldal elementor

Gyógyítsd magad a figyelmeddel

Manapság a „multitasking” virágkorát éljük: amikor a 24 óra minden nap kevés, akkor egyszerre tuti, hogy minimum 3 dolgot csinálunk, hogy egyensúlyban tartsuk a munka-gyerek-én-párkapcsolat-család, stb. tengelyeket. Valljuk be, totál szétszóródik a figyelmünk, néha kicsit úgy érezzük, hogy szét is csúsztunk.

Ha bármilyen egészségügyi kihívásod van, kérlek, gondolkodj el ezen egy picit: mennyire szóród szét a figyelmedet, illetve, figyelsz-e eleget magadra (befelé)? Miért fontos ez? A figyelmed az elméd összesűrített energiája, vagy mondom másképp: ahol a figyelem, ott az energia. Ezt használhatnád az amúgy is jól működő öngyógyító erők fokozására. Megmutatom hogyan…

Read More »
June 11, 2017
No Comments

A fájdalomnyomozás rejtelmei

Amikor fáj a derekad (vagy hátad, vagy nyakad, stb), mint amatőr „fájdalomnyomozó”, először általában elkezded a házi praktikákat otthon: pihenés, lóbarzsam, izomlazító-, fájdalomcsillapító krémek és tapaszok tömkelege. Majd ha még mindig nincs javulás, elmész orvoshoz és megvizsgálják azt a bizonyos testrészedet. Kapsz rá fizioterápiás kezeléseket, elkezded a gyógytornát. Ismerős a helyzet?

Előfordult már, hogy ugyanaz a panaszod ismételten előjött fél év, egy év múlva? Vagy előfordult, hogy picit javult a helyzet, már nem fájt annyira? Ezzel elvoltál valahogy (bár ez állandósult). Igaz, hogy sportolni nem tudsz, és bizonyos mozdulatokkal vigyázni kell, de mit tehetnél? Már mindent kipróbáltál, minden „nyomot” megvizsgáltál…

Read More »
June 11, 2017
No Comments

A Te fogorvosod is ajánlotta?

A fogorvosok, akik a legmodernebb technikát nem csak gépekben és felszereltségekben mérik, hanem követik a frissebb tudományos kutatási eredményeket, már ajánlják a fogszabályzás és más fogorvosi kezelések kiegészítéséhez az Integrált Craniosacralis Biodinamikát.

Miért? Hogy a pácienst megkíméljék a kellemetlen mellékhatásoktól, ami a szájzártól a fejfájásig, fülcsengéstől a nyak- és derékfájásig, az éjszakai bevizelésig bármi lehet.

Read More »
June 11, 2017
No Comments

Porszem a gépezetben

Az emberi test egy gyönyörűen megkomponált remekmű, mely akkor működik tökéletesen, ha minden egyes „fogaskerék” a megfelelő helyen, olajozottan és jól működik. Azonban ha bármilyen behatásra az egyik „fogaskerék” megsérül, az egész rendszerben zavar keletkezik. A felborult egyensúly láncreakciót indít el a szervezetben, a REND eltűnik. Olyan ez, mint mikor a pókháló egyik szála elpattan és már nem képes legyet fogni.

Aggódnunk viszont nem kell, az anyatermészet intelligens üzenőrendszert alakított ki.

Read More »
June 11, 2017
No Comments

„Pizsamaparty a léleknek”

Te mikor érezted magad nyugodtnak 200-zal repesztve a sztrádán?

Mai civilizációnk eszményképe a sebesség, ebből ered az állandó szorongás érzése, a „rosszul érzem magam” érzés, a depresszió és az agresszió is és legfőképp a STRESSZ.

Társadalmunk, azáltal, hogy a túlzott bőség nyomása alatt tart bennünket, hadüzenet nélküli háborút folytat a nyugalmunk ellen.

Van kiút a „túl sokat, túl gyorsan” élet hamis csábításából!

Read More »
June 11, 2017
No Comments

Tudatos Légzés II.

Ülj kényelmesen (lehet törökülésben, vagy széken is) és csukd be a szemed. Figyelmedet vidd a légzésedre, de kezdetben ne módosítsd, ne befolyásold, csak figyeld meg. Amint figyelmedet a légzésre koncentrálod, máris változni fog. Orron keresztül történjen a be és a kilégzés is, folyamatosan.

Read More »
June 7, 2017
No Comments